Vill du vara lycklig? Älskad? Trygg? Säker? Vill du kunna lita på att få hjälp från andra när du har det svårt? Vill du känna värmen i en äkta relation? Vill du vakna upp varje morgon och känna att världen är en plats av generositet och hopp? Då har jag svaret: var generös. Ge varje dag på enkla sätt och du blir lyckligare. Ge och du blir friskare. Ge - och du kommer till och med att leva längre. Ett generöst beteende lyser som ett slyddande ljus över dig under hela ditt liv. De överraskande resultaten från alla våra studier visar att om du som tonåring var engagerad i någon hjälpverksamhet skördar du fortfarande de hälsomässiga frukterna av detta sextio eller sjuttio år senare. När du än börjar med en generös livsstil, även om det är sent i livet, kommer ditt välbefinnande att öka. Ett generöst beteende har ett nära samband med minskad risk för sjukdom och död och färre depressioner. Ännu mer anmärkningsvärt är att generositeten har en koppling till egenskaper som främjar ett framgångsrikt liv, som social kompetens, empati och en positiv inställning. Genom att lära dig ge blir du bättre på att leva. Som psykiatrikern Karl Menninger skrev: "Kärlek botar - både den som ger och får."  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Du kan tryggt fortsätta vara stark och kraftfull. Du kan konsten att vara en viljestark person på ett kärleksfulltsätt som främjar både andra och dig själv. Ibland har du tvekat och försökt dölja din egen inre styrka. Du har oroat dig för att andra i...

  Änglarnas Kärlek När vi väl släpper taget om det man stretar efter och låter magin flöda det är då det blir som bäst det är då det blir underbar ...

DET gör mest ont när någon nära sviker Gång på gång Det testar och frestar på den kärlek som är evig Men blicken är nedsänkt och benen vill bära åt annat håll /(mlw)   ...

Dagens visdoms ord; Du kan Ha ett hjärta och själ som strömmar tårar när inte du gör det till och med så behöver du inte ens veta förför du har dessa känslor av Sorg, förlust och tvivel... Allt du kan göra är att finna svaret eller att fortsätta kämp...

Mitt hjärta känns tomt och kallt Precis som om man hade tömt allt Hela tiden gråten bakom mitt öga är Men sväljer och biter ihop, få se hur länge det bär.. Känslan av att ge av sig själv till andra, verkar vara som bortblåst Det känns som om man i si...